サラダを美味しく健康に食べようってことで米麹から塩麹を仕込みました！！【2022-06-03更新】 |和歌山のピタットハウススマートホーム

サラダを美味しく健康に食べようってことで米麹から塩麹を仕込みました！！2022-06-03

ピタットハウス和歌山駅前店の
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最近メルヴィータのロルロゼブリリアントボディーオイルを買いました
むくみは冷え性に繋がったり不調の原因になるからむくみを取るのはほんとに大切です


メルヴィータは脂肪燃焼効果もあるみたいでむくみも取れてセルライトも
燃焼できるなんて一石二鳥でしかないこのオイル


私の持ってるブリリアントは香りはスパイシーシトラスで好き嫌いが分かれる香りですが
いろんな香りがあるのでむくみが気になってる方は試してみる価値ありです◎



こんにちは
今中ですっ



YouTubeで塩麹で調理したらお肉が柔らかくジューシーに
サラダのドレッシングを塩麹にしたらサラダの旨味を引き出してなおかつ塩麹で健康に！
って観たので早速チャレンジしてみました







実はこの容器じゃ入りきらんくって半分半分したので
水分量がぐちゃぐちゃやけど半分かな～って感じで分けたので美味しくできるといいな～～



塩麹には代謝をアップさせたり脂肪を燃焼させる効果があるそうです！！
腸内環境が整ってデトックス効果が高まり自然と体重も落ちるんだとか


なので太りにくくて痩せやすい体質づくりにぴったりらしいっ！



それと美肌にもよくって飲む美容液や飲む点滴って言われてアンチエイジング効果がすごくて
シミやそばかすの原因のメラニンの生成も抑えられます
肌の再生力をアップさせるビタミンB群が豊富
肌の水分量が保たれるので毎日お肌がぷるんぷるんの透明感あふれるお肌になれるみたいです



しかも塩麹は塩に比べて塩分量が1/4程度で減塩にもなるそうです！！



米麹と水の割合がきちんと計れてないのでうまくできるか分かりませんが
もう今から出来上がりが楽しみですっ

ページ作成日　2022-06-03