今流行りのオートミールで自家製フルグラ作ってみました！【2021-06-24更新】 |和歌山のピタットハウススマートホーム

今流行りのオートミールで自家製フルグラ作ってみました！2021-06-24

ピタットハウス和歌山駅前店の
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FNS歌謡祭の司会相葉ちゃんになりましたね～
嵐さんはもう出場しやんし歌も歌わんのに
相葉ちゃん司会にしてくれて嬉しいけど
ちょっと寂しい



嵐さんが歌って踊ってた頃も相葉ちゃん司会だったし
最後のトリ嵐さんだったから絶対歌ことないけどちょっと期待しちゃったり、、


翔くんと相葉ちゃんが五輪のメインパーソナリティー
にも就任しましたね！



こんばんは
今中ですっ



ずっと言ってたオートミールでフルグラ作りたい！って言ってたやつ
ようやく作りました


フルールが映えるな～（笑）






オートミールの種類はロールドオーツにしました！
今回オートミール240ｇで作りました
オリーブオイル大さじ3
メープルシロップ大さじ5
ナッツ類好きなだけ




フライパンでオリーブオイルを熱し
オートミール入れて炒ります。
気持ちたくさん炒った方が香ばしくておいしくなります
ナッツ類も入れてナッツ類も気持ちたくさん炒ります
メープルシロップを入れてこれも気持ちたくさん炒ります



メープルシロップがオートミールになじむまで多めに炒って
火を消して粗熱を取ります



保存容器に入れて完成っ



想像の数百倍簡単だった（笑）






いつものようにアーモンド効果を入れて
一緒に食べるのが大好きな食べ方


めっちゃ美味しかったです◎

ページ作成日　2021-06-24