おうちごはん　いつものご飯がらくちんになる作り置き7品【2022-10-17更新】 |和歌山のピタットハウススマートホーム

おうちごはん　いつものご飯がらくちんになる作り置き7品2022-10-17

ピタットハウス和歌山駅前店の
ブログをご覧いただきありがとうございます

お犬さんが最近クマさんの足に顔押しつぶして寝てるので
ほんとお犬さんお餅になってます

ふにゃ～ってなってて朝からふにゃ～なので
毎日可愛い可愛い


こんばんは
今中ですっ


時間がある時にぶわ～って作り置きを7品作りました





・ピーマンのジャコのふりかけ
・塩麹きのことカボチャのそぼろ煮
・レンコンとしし唐のつくね
・万願寺唐辛子の焼き浸し
・塩麹きのこ
・レンコンとサツマイモのあらから炒め
・オクラのお浸し


これだけ作ってたら4日くらいは包丁は使わずに用意できます

レンコンやかぼちゃ、サツマイモは季節に食材なので安く手に入るし
暑さ寒さも落ち着く秋が栄養もうまみもアップします


ほとんどか4.5日日持ちするので晩ごはん遅くなった～とか
あと一品！って時にすぐに食べれるしレンチンするだけやからほんと最高ですっ


あとピーマンとジャコのふりかけと塩麹きのことカボチャのそぼろ煮と塩麹きのこが
残ってるのでふりかけは今度炒飯にリメイクして
塩麹きのことカボチャのそぼろ煮はそのままパクパクっ

塩麹きのこはお味噌汁にリメイクします


7品作るのに3時間くらいかかったけど
めっちゃ楽しかったから良しとしようっ

ページ作成日　2022-10-17